В конькобежном центре провели второй этап Осеннего фестиваля ГТО
В конькобежном центре «Коломна» провели второй этап осеннего фестиваля ВФСК ГТО городского округа. Участниками стали ребята из 14 школ.
Осенние «ГТО» – экзамены рассчитаны на физкультурников в возрасте от 18 лет и старше. Для каждого возраста определены свои упражнения и показатели – рассказали в пресс-службе администрации муниципалитета. В основной программе – бег, подтягивание, отжимание, в перечне также – наклоны вперёд, поднимание туловища из положения лёжа, прыжок с места, кросс, плавание, стрельба из пневматической винтовки и другое.
Коломенским школьником предстояло пройти около десяти испытаний: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3х10 м, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, стрельбу из пневматической винтовки. Для безопасности ребят разделили на два потока, первые 40 человек сдали нормы с 14 до 15 часов, следующие 45 с 15 до 16 часов.
Осенние «ГТО» – экзамены рассчитаны на физкультурников в возрасте от 18 лет и старше. Для каждого возраста определены свои упражнения и показатели – рассказали в пресс-службе администрации муниципалитета. В основной программе – бег, подтягивание, отжимание, в перечне также – наклоны вперёд, поднимание туловища из положения лёжа, прыжок с места, кросс, плавание, стрельба из пневматической винтовки и другое.
Коломенским школьником предстояло пройти около десяти испытаний: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3х10 м, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, стрельбу из пневматической винтовки. Для безопасности ребят разделили на два потока, первые 40 человек сдали нормы с 14 до 15 часов, следующие 45 с 15 до 16 часов.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterДругие публикации:
Работники дошкольных учреждений сдали комплекс ГТО14 август 2020Сто коломенцев приняли участие в сдаче норм ГТО07 март 2018В конькобежном центре «Коломна» проведут фестиваль ГТО16 июль 2020Коломенские семьи сдали нормы ГТО16 октябрь 2020Состоялся муниципальный этап Зимнего Фестиваля ГТО08 февраль 2019
Новые публикации:
Коломенская Госавтоинспекция проведёт ряд профилактических мероприятий в мае
Распоряжение УИЗО от 02.05.2024 №247-р «О включении объекта недвижимого имущества в реестр бесхозяйного имущества Городского округа Коломна Московской области»
ОБЪЕМ ВЫПОЛНЕННЫХ РАБОТ по рекультивации полигона ТБО «Воловичи» за АПРЕЛЬ 2024 год
В США вновь ищут «агентов Кремля»
Большое событие для поклонников греко-римской борьбы прошло в Коломне
Информационное письмо владельцу длительное время не эксплуатируемого транспортного средства