В Коломенском перинатальном центре начнут преподавать йогу для беременных
Специальный комплекс упражнений для беременных женщин начнут преподавать в Коломенском перинатальном центре. Бесплатные занятия смогут посещать все будущие мамы, которые не имеют медицинских противопоказаний и получили предварительную консультацию лечащего врача.
«Перинатальная йога улучшает качество сна, повышает силу, гибкость и выносливость мышц благодаря использованию мягких растяжек. Дыхательные упражнения помогают справиться с одышкой и легче переносить родовые схватки», - рассказала преподаватель по перинатальной йоге Алена Сильченко.
Медики напоминают, что если у беременной женщины есть риск преждевременных родов или хронические заболевания — заниматься перинатальной йогой не рекомендуется.
Также в Коломенском перинатальном центре бесплатно проводятся тренинги по психологической подготовке к родам. Посетить занятия могут все будущие мамы, в том числе, из других городов и не состоящие на учете в перинатальном центре, а также члены их семей.
Фото – Коломенский перинатальный центр
«Перинатальная йога улучшает качество сна, повышает силу, гибкость и выносливость мышц благодаря использованию мягких растяжек. Дыхательные упражнения помогают справиться с одышкой и легче переносить родовые схватки», - рассказала преподаватель по перинатальной йоге Алена Сильченко.
Медики напоминают, что если у беременной женщины есть риск преждевременных родов или хронические заболевания — заниматься перинатальной йогой не рекомендуется.
Также в Коломенском перинатальном центре бесплатно проводятся тренинги по психологической подготовке к родам. Посетить занятия могут все будущие мамы, в том числе, из других городов и не состоящие на учете в перинатальном центре, а также члены их семей.
Фото – Коломенский перинатальный центр
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterДругие публикации:
Обзор изменений законодательства за июнь-август 2021 года (по состоянию на 15 августа 2021 г.)23 август 2021ОБЗОР изменений законодательства за август-ноябрь 2021 года14 декабрь 2021ОБЗОР изменений законодательства за август-ноябрь 2021 года14 декабрь 2021Обзор законодательства за май-июнь 202206 июль 2022ОБЗОР изменений законодательства за апрель-июнь 2021 года (по состоянию на 15 июня 2021 г.)08 июль 2021
Новые публикации:
ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ на сайте администрации извещений о согласовании границ для кадастровых инженеров
Постановление от 16.02.2025 № 441 О внесении изменений в Порядок принятия решения о проведении неотложных ремонтно-восстановительных работ с целью восстановления недвижимого имущества, находящегося в собственности физических лиц, инфраструктуры, к
Пешеходам в Коломне подарили светоотражающие аксессуары
Коломенским водителям напомнили о безопасности во дворах
В исторической части Коломны прошла акция «Засветись»
Госавтоинспекторы Коломны проводят профилактическое мероприятие «Ребенок – пассажир, пешеход»
