Городской округ
Обращения граждан:

Обращения Юр. лиц:
Секретариат:
Интернет приёмная:
Версия для
слабовидящих
Администрация Городского округа Коломна » Пресс - служба » Пресс-служба | Новости » Занятия по скандинавской ходьбе прошли для пенсионеров в Коломне

Занятия по скандинавской ходьбе прошли для пенсионеров в Коломне

24 октябрь 2019
708
Занятия по скандинавской ходьбе получатели социальных услуг в Коломенском ДИ «Ветеран» социальной защиты населения проходят регулярно.

Следует отметить, что большой вклад в популяризацию нового любительского вида ходьбы, ученые провели исследования, свидетельствующие о высоком оздоровительном потенциале скандинавской ходьбы. Дело в том, что при ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса. Было  подсчитано, что при скандинавской ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 60%.

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter