Бесплатные занятия для пенсионеров на спортивных тренажёрах доступны в Коломне
В рамках проекта «Активное Долголетие» в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» на базе отделения дневного пребывания прошло занятие в тренажёрном зале.
По мнению специалистов, работающих с пожилыми людьми, дозированные и умеренные занятия спортом существенно сокращают риски появления заболеваний сердца и сосудов, способствуют повышению иммунитета, улучшению настроения, общего восприятия жизни. Если использовать тренажеры для пожилых людей регулярно, то это приведёт к заметным улучшениям в работе нервной системы. Учёные утверждают, что дозированные тренировки способствуют улучшению концентрации, мыслительных процессов, эмоционального состояния.
Центр приглашает всех желающих граждан пенсионного возраста на занятия по физкультуре по адресу: улица Пушкина, дом 22. Контактные телефоны: 8 (496) 612-35-83; 8 (496) 618-66-90.
Также в рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» можно записаться на занятия плаванием, йогой, туризмом, дыхательной гимнастикой, танцами, творчеством, скандинавской ходьбой, пением, повысить компьютерную грамотность и многое другое. Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
1) Позвонив по телефонам: 8 (496) 612-35-83 или 8 (496) 618-66-90;
2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;
3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.
![]()
![]()
По мнению специалистов, работающих с пожилыми людьми, дозированные и умеренные занятия спортом существенно сокращают риски появления заболеваний сердца и сосудов, способствуют повышению иммунитета, улучшению настроения, общего восприятия жизни. Если использовать тренажеры для пожилых людей регулярно, то это приведёт к заметным улучшениям в работе нервной системы. Учёные утверждают, что дозированные тренировки способствуют улучшению концентрации, мыслительных процессов, эмоционального состояния.
Центр приглашает всех желающих граждан пенсионного возраста на занятия по физкультуре по адресу: улица Пушкина, дом 22. Контактные телефоны: 8 (496) 612-35-83; 8 (496) 618-66-90.
Также в рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» можно записаться на занятия плаванием, йогой, туризмом, дыхательной гимнастикой, танцами, творчеством, скандинавской ходьбой, пением, повысить компьютерную грамотность и многое другое. Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
1) Позвонив по телефонам: 8 (496) 612-35-83 или 8 (496) 618-66-90;
2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;
3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterДругие публикации:
Новые публикации:
ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ на сайте администрации извещений о согласовании границ для кадастровых инженеров
Содержание контейнерной площадки в поселке Кирова взяли под контроль
В Коломне проверят сирены: что нужно знать жителям
Информационное сообщение
Постановление от 06.10.2026 № 3421 Об утверждении Положения о предотвращении и урегулировании конфликта интересов в отношении руководителей хозяйственных обществ, в которых Городскому округу Коломна Московской области принадлежит доля,
Сотрудники Коломенской Госавтоинспекции провели акцию «Пешеход» на оживленном, нерегулируемом пешеходном переходе г.о. Коломна, направленную на повышение уровня защищенности пеших участников дорожного движения
