Коломенцы старшего поколения осваивают йогу
Для коломенских участников губернаторской программы «Активное долголетие» прошел мастер-класс по йоге. Это одно из наиболее популярных направлений активности среди людей «серебряного возраста».
Регулярное занятие йогой помогает гармонизировать внутренние процессы, замедлить старение, наполнить тело энергией, вернуть подвижность и эластичность суставам, выровнять позвоночник, укрепить мышцы.
«Йога – это прекрасно! После каждой занятия мы прямо чувствуем, что молодеем, заряжаемся энергией и хочется постоянно что-то делать. Стоит только раз попробовать и эти невероятные ощущения уже не забудутся», - поделились своими эмоциями участники проекта.
Ознакомиться с расписанием, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
- позвонив по телефону 8 (496) 612-35-83 или 8 (496) 618-66-90;
- обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;
- установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
- посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.
![]()
![]()
![]()
Регулярное занятие йогой помогает гармонизировать внутренние процессы, замедлить старение, наполнить тело энергией, вернуть подвижность и эластичность суставам, выровнять позвоночник, укрепить мышцы.
«Йога – это прекрасно! После каждой занятия мы прямо чувствуем, что молодеем, заряжаемся энергией и хочется постоянно что-то делать. Стоит только раз попробовать и эти невероятные ощущения уже не забудутся», - поделились своими эмоциями участники проекта.
Ознакомиться с расписанием, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
- позвонив по телефону 8 (496) 612-35-83 или 8 (496) 618-66-90;
- обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;
- установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
- посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterДругие публикации:
Андрей Воробьев выступил с ежегодным обращением к жителям Московской области30 январь 2019Проект «Активное долголетие» в Коломне30 октябрь 2019Занятия по скандинавской ходьбе в рамках проекта "Активное долголетие"14 январь 2020«Тренажерный зал для «серебряного возраста»20 февраль 2020Оздоровительное плавание в рамках проекта Активное долголетие23 январь 2020
Новые публикации:
ПРАВИЛА ПУБЛИКАЦИИ на сайте администрации извещений о согласовании границ для кадастровых инженеров
В Коломне продолжается мероприятие «Маленький пассажир – большая ответственность!»
Сотрудники Госавтоинспекции Коломны поучаствовали в акции «Безопасное детство»
В Коломне сотрудники Госавтоинспекции поздравили женщин-водителей с наступающим 8 Марта
Постановление от 06.03.2026 № 681 О проведении муниципального этапа смотра-конкурса «Лучшая учебно-материальная база гражданской обороны и защиты от чрезвычайных ситуаций среди организаций Московской области» на территории Г.о. Коломна МО в 2026 году
В Коломне пройдет «горячая линия» для потребителей
