Главная
Телефон приёмной:Интернет приёмная:
Версия для
слабовидящих
Администрация Коломенского городского округа » Пресс - служба » Новости » Коломенцы старшего поколения осваивают йогу
11
март
2020
0

Коломенцы старшего поколения осваивают йогу

Для коломенских участников губернаторской программы «Активное долголетие» прошел мастер-класс по йоге. Это одно из наиболее популярных направлений активности среди людей «серебряного возраста».

Регулярное занятие йогой помогает гармонизировать внутренние процессы, замедлить старение, наполнить тело энергией, вернуть подвижность и эластичность суставам, выровнять позвоночник, укрепить мышцы.

«Йога – это прекрасно! После каждой занятия мы прямо чувствуем, что молодеем, заряжаемся энергией и хочется постоянно что-то делать. Стоит только раз попробовать и эти невероятные ощущения уже не забудутся», - поделились своими эмоциями участники проекта.

Ознакомиться с расписанием, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:
- позвонив по телефону 8 (496) 612-35-83 или 8 (496) 618-66-90;
- обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22;
- установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS;
- посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.




177
#КоломенскийГородскойОкруг
140407, Российская Федерация, Московская область, г. Коломна, пл. Советская д.1

Коломенский городской округ - муниципальное административно-территориальное образование в составе Московской области Российской Федерации.
© 2020, Официальный сайт Администрации Коломенского городского округа.
Все материалы сайта доступны по лицензии: Creative Commons Attribution 4.0 International   Нашли опечатку? Ctrl+Enter
      Top.Mail.Ru   
Яндекс.Метрика