Коломенские участники «Активного долголетия» выполнили нормы ГТО по плаванию

1 апреля в бассейне Конькобежного центра «Коломна» 20 участников программы «Активное долголетие» выполнили нормативы ГТО по плаванию.

«Наши активные и ответственные участники находятся в прекрасной физической форме, показывают хорошие результаты и идут на золотые знаки ВФСК ГТО. Самому опытному пловцу сегодняшних состязаний 81 год», - рассказала руководитель Центра тестирования ГТО городского округа Коломна Елена Шаменева. 

Плавание – второй этап тестирования ВФСК ГТО для представителей «золотого возраста». Первый этап прошел в марте и включал бег, стрельбу и легкоатлетические упражнения в зале. Участник этапа Валерий Александрович Вилков показал рекордный результат – отжался от скамьи 55 раз при норме для своего возраста 7 раз. На третьем этапе тестирования в апреле запланирована скандинавская ходьба.