Участники проекта «Активное долголетие» из Озёр активно занимаются спортом на лыжах
С приходом снежной зимы у участников проекта «Активное долголетие» из Озёр стремительно возросла популярность такой активности, как катание на лыжах. Они с удовольствием поделились с нами фотографиями и приглашают всех желающих старшего возраста присоединиться.
Лыжная ходьба один из немногих видов спорта, который имеет минимум ограничений и хорошо подходит для физических занятий людей преклонного возраста. Лыжные прогулки в умеренном темпе способствуют тренировке всех систем организма. Регулярные занятия благотворно влияют не только на физические показатели, но и на работу нервной системы и эмоциональное состояние.
Добавим, более 20 активностей смогут бесплатно посещать люди серебряного возраста, среди них: танцы, занятие в бассейне, туристические поездки, йога, компьютерная грамотность и многое другое.
Чтобы присоединится к активностям, можно прийти в клуб «Активное долголетие», позвонить по телефону или написать в соцсети.
Коломна: ул. Пушкина, д. 22; телефон – +7 (4966) 12-54-44; ВК – https://vk.com/csoszn21; Телеграмм: https://t.me/dolgoletiekolomna
Озёры: ул. Красные Озеры, д. 31; телефон – 8-496-702-38-15; Телеграмм: https://t.me/dolgoletie_ozery
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+EnterДругие публикации:
Послание Президента Федеральному Собранию22 апрель 2021Андрей Воробьев выступил с ежегодным обращением к жителям Московской области30 январь 2019Обзор изменений законодательства за июнь-август 2021 года (по состоянию на 15 августа 2021 г.)23 август 2021Андрей Воробьев выступил с ежегодным обращением к жителям Подмосковья28 январь 2022ОБЗОР изменений законодательства за август-ноябрь 2021 года14 декабрь 2021
Новые публикации:
В Коломне стартовала акция «Сдай старые шины»
Очередную партию маскировочных сетей направил коломенский ГСГУ в зону СВО
Получить территорию под размещение летнего кафе или веранды в Коломне теперь можно онлайн
Школы Коломны присоединились к акции «Цветок надежды»
Юбилей отметил коллектив 1-го Московского областного музыкального колледжа
Постановление От 29.03.2024 № 917 О внесении изменений в состав межведомственной комиссии по профилактике правонарушений в Городском округе Коломна Московской области, состав аппарата межведомственной комиссии по профилактике правонарушений в