Активное долголетие: как один клуб меняет жизни сотни людей

29 март 2022

836

Полюбившийся старшим жителям нашего округа губернаторский проект «Активное долголетие» увеличивает число своих участников каждый месяц. Как говорят коломенцы и озерчане «серебряного возраста», клубы давно стали для них вторым домом. Здесь они не просто занимаются творчеством, учёбой, спортом, но и находят новых друзей, с которыми общаются и вне занятий.

Татьяна Валентиновна Соколова отметит в следующем году свой 60-летний юбилей. Глядя на неё, согласитесь, так и не скажешь. Коломчанка – мастер спорта СССР по академической гребле. Участницей проекта «Активное долголетие» она стала одной из первых – в 2019 году, здесь сдала нормативы ГТО на Золотой знак отличия и вместе с хореографическим кружком завоевала призовые места на областных и международных конкурсах.

Ещё Татьяна Валентиновна является капитаном команды «Активное долголетие Коломна». В прошлом году коллектив под её руководством завоевал первое место на Чемпионате России по фоновой ходьбе «Человек идущий».

«Проект помог мне поверить в свои силы. Занятия, поездки, общение и фестивали нам показали: мы пенсионеры только по документами, а в душе мы – те же молодые девчонки и мальчишки, готовые идти куда угодно и добиваться классных результатов», - поделилась Татьяна Валентиновна.

На данный момент участниками губернаторского проекта «Активное долголетие» стали свыше четырех тысяч старших жителей нашего городского округа. Клубы есть и в Коломне, и в Озёрах, на базе каждого работают по 27 направлений. Из спортивных секций популярными остаются скандинавская ходьба, плавание в бассейне, йога и дыхательная гимнастика.

Участники ездят в туристические поездки, изучают компьютерную грамотность и иностранные языки. Недавно в клубах ввели новый вид активности, благодаря которому старшие жители могут посещать тренинги по психологии, учиться приёмам и практикам для снятия эмоционального напряжения.

Коломенцы могут присоединиться к занятиям, обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22 или позвонив по телефону 8 (496) 612-35-83. Озерчанам необходимо обратиться в центр соцоблуживания на ул. Красные Озёры, д. 31. Телефон: 8 (496) 702-38-15.