Участники озёрского клуба «Активное долголетие» знакомятся с верховой ездой

Участники озёрского клуба «Активное долголетие» знакомятся с верховой ездой! Они посетили частную конюшню, где узнали об уходе за здешними обитателями и совершили конную прогулку по живописным окрестностям. 

Поддержание правильного положения тела во время езды на лошади способствует укреплению постуральных мышц и устранению патологического положения таза, позвоночника и плечевого пояса. 

Добавим, более 20 активностей смогут бесплатно посещать люди серебряного возраста, среди них: танцы, занятие в бассейне, туристические поездки, йога, компьютерная грамотность и многое другое. 

Чтобы присоединится к активностям, можно прийти в клуб «Активное долголетие», позвонить по телефону или написать в соцсети. 

Коломна: ул. Пушкина, д. 22; телефон – +7 (4966) 12-54-44; ВК – https://vk.com/csoszn21; Телеграмм: https://t.me/dolgoletiekolomna 

Озёры: ул. Красные Озеры, д. 31; телефон – 8-496-702-38-15; Телеграмм: https://t.me/dolgoletie_ozery.