Спортивные уроки для участников клуба «Активное долголетие» теперь доступны онлайн

Теперь участники клуба «Активное долголетие» Коломенского городского округа смогут заниматься физкультурой в любое удобное время. Их преподаватели уже записали видео-уроки и разместили на официальном сайте центра социального обслуживания и реабилитации «Коломенский». 

Новые уроки включают в себя ряд несложных, но эффективных упражнений с фитболом. Выполнять их можно в домашних условиях, для этого нужен только мяч и немного свободного пространства. Видео доступны на официальном сайте комплексного центра социального обслуживания "Коломенский" по ссылке: http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&vie.

Онлайн-уроки проведут по четырем направлениям: творчество, физкультура, йога и танцы. Записи будут регулярно выкладывать в раздел «Галерея». 

Напомним, на сегодняшний день в Коломенском городском округе приостановили занятия в клубе «Активное долголетие» из-за непростой эпидемиологической ситуации и наступления сезонных заболеваний в соответствии с постановлением губернатора Московской области Андрея Воробьева. 

В клубе прекратили все занятия включая танцы, йогу, пение. Остановили и посещение бассейна, компьютерных курсов, проведение туристических поездок и творческих встреч.