На берегу реки Коломенка прошёл спортивно-оздоровительный праздник для членов клуба «Активное долголетие»

Мероприятие стало ярким символом того, что активность и стремление к здоровью доступны каждому, независимо от возраста. Участники, объединённые единой целью — укреплять здоровье и радоваться движению, с удовольствием принимали участие в насыщенной программе.

Йога-терапия помогла мягко и бережно проработать мышцы и суставы, настроить внутреннюю гармонию и снять стресс.

Танцевальный блок в стиле зумба, объединяющий элементы танца и кардионагрузку, подарил участникам заряд энергии, приподнятое настроение и радость от движения.

«Ровно пять лет назад для всех жителей старшего возраста в Подмосковье запустили проект губернатора Андрея Юрьевича Воробьева «Активное долголетие». Бесплатные занятия спортом и творчеством, путешествия уже объединили более 10,5 тысяч коломенцев и озерчан. Увлеченные, позитивные, заряженные эмоциями и любовью к жизни, они собственным примером доказывают, что молодость – это состояние души», – отметил ранее глава Городского округа Коломна Александр Гречищев.

Фото: Анна Нестерова